vamos tejiendo lazos entre aromas, sonidos, gestos, palabras, que creemos olvidadas con el paso del tiempo pero que en un determinado momento, aparecen de repente.
Esto no sucede por casualidad, justamente es provocado porque allá en el pasado, nuestra mente creó un anclaje de ese preciso momento...
Un anclaje es una asociación que nuestro cerebro hace de una emoción con determinada situación que servirá de estímulo.
Estos anclajes pueden ser positivos, haciéndonos recordar algo que nos hace sentir felices, o por el contrario, haciéndonos volver a ese momento de tristeza por más que hayan pasado años de aquel suceso, simplemente al ver una imagen o escuchar una canción...
Todos tenemos anclajes escondidos en algún lugar de la memoria que de repente nos sorprenden en un momento cualquiera...
Lo importante es aprender a manejar esas emociones, identificando los anclajes a momentos felices que tenemos y así dispararlos cuando nos enfrentemos a estímulos que nos lleven a situaciones tristes...
Una fotografía es crear conscientemente un anclaje a momentos que no deseamos dejar escapar...
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